Dagens intag
Frukost / Lunch: Omelett med ägg, keso & grädde
Middag: Blomkålsmos & Köttfärs
Kvällsmat: Hemmagjord chokladmousse gjord på grädde och mörk choklad (inte bra , jag vet , men jag var så sugen och läste på en sida att man kunde ta till det om man var tvungen)
Ingen träning
Är faktiskt nöjd med dagen . Om man jämför med andra dagar då det kunde se ut såhär
Frukost: Skiter i frukosten och är döhungrig till middagen då jag vräker i mig.
Mellanmål: Någon fika eller godisbit.
Middag: Oftast husmanskost , ibland pizza eller sånt.
Kvällsmat: En hel chipspåse + 1 dipp (då snackar vi hela gräddfilen och hela påsen) och en 1 ½ L cola . Kanske även något annat som glass eller godis.
Så ni förstår väll vilken skillnad jag har gjort ? Helt sjukt ! Blir äcklad av mig själv när jag skriver det här .. Usch , nu började jag må illa !
Middag: Blomkålsmos & Köttfärs
Kvällsmat: Hemmagjord chokladmousse gjord på grädde och mörk choklad (inte bra , jag vet , men jag var så sugen och läste på en sida att man kunde ta till det om man var tvungen)
Ingen träning
Är faktiskt nöjd med dagen . Om man jämför med andra dagar då det kunde se ut såhär
Frukost: Skiter i frukosten och är döhungrig till middagen då jag vräker i mig.
Mellanmål: Någon fika eller godisbit.
Middag: Oftast husmanskost , ibland pizza eller sånt.
Kvällsmat: En hel chipspåse + 1 dipp (då snackar vi hela gräddfilen och hela påsen) och en 1 ½ L cola . Kanske även något annat som glass eller godis.
Så ni förstår väll vilken skillnad jag har gjort ? Helt sjukt ! Blir äcklad av mig själv när jag skriver det här .. Usch , nu började jag må illa !
Kommentarer
Postat av: i s a b e l l a m a l m b o r g
fin blogg! :)
Postat av: K Y S S A R
Gott med mat ge mig :D
tack för svaret, neee tänkte bara almänt på nån fråga bara så blev det den.. tycker att det är intressant att kolla procent skillnaden ;)
Trackback
